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お知らせ

BLOG 2019/04/15
黒い物体の登場!

こんにちは~!!

スペースデザイン部の井佐子です(*‘∀‘)

 

先日、当社に黒い物体が突如登場しました!!( ゚Д゚)

それは丸くて中は白く丸い物体です。

 

丸くなるまではなかなか時間がかかるのんびりな物体は

私たちの腕を筋肉痛にさせます。

さらにその物体は私たちの体も筋肉痛にさせる強者です。

 

しかし、集中力をアップさせたりする力もあるそうです。

 

その物体がこちら↓

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

バランスボールです( *´艸`)

先日、会社にやってきました!!

ふくらますのは結構大変で筋肉痛な上にバランスボールに

乗りながら仕事してみると本当に体幹が鍛えられるのか

お腹が軽い筋肉痛です。

座ったり立ったりが多い日にこれに座って仕事すると

次に座るときに背もたれもないので座るのがちょっと大変です。

 

慣れるまではなかなかきついかもしれませんが

きっと体幹も鍛えられてスマートな体が手に入るのでは・・・と

定期的に乗るように心がけます(←毎日乗るって宣言が出来ない・・・(笑))